Padomi kā miegu padarīt kvalitatīvāku un labāku
Miegs bieži vien sagādā zināmas problēmas – vai nu ir grūtības iemigt, vai nu no rītiem ir grūti piecelties, vai arī vienkārši miega kvalitāte ir tik slikta, ka…
Padomi matu kopšanai
Mati ir sievietes skaistākā rota. Mūsdienās gan daudzas sievietes izvēlas īsu matu griezumu, jo tas ir daudz praktiskāks – matu mazgāšana un žāvēšana aizņem īsāku laiku, kā arī …
Padomi kā pārdzīvot rudens iestāšanos
Nu jau pilnā sparā ir sācies rudens – gada tumšais un drūmais periods. Vasara jau ir beigusies un līdz ar to siltums un garās dienas paliek tikai mūsu…
Kas ir SUP dēļošana?
Saīsinājums “SUP” nozīmē “stand up paddle boarding”. Tas ir kā liels sērfa dēlis, kuru stāvot kājās dzen uz priekšu ar aira palīdzību. Tas ir viegli. Uz SUPa var…